排卵試紙
驗孕試紙
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月經來的第一天直到下一次月經來臨前一天爲止,經歷的天數就是一個月經週期,一般來說是26至35天。爲自己準備一個月經週期表。

驗孕試紙記錄下每個月月經來的第一天,兩次之間就是一個月經週期,需要記錄三四個月就可以準確的計算出月經的週期。

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